[...] łydek uważam za nadrobiony :-D Jako, że mąż był w tym miejscu nie raz (co prawda dawno ale był) to przed wyjazdem zapytałam jakie jest podejście pod tą górę. Usłyszałam w odpowiedzi ' Prawie jak na Morskie Oko' no i w rzeczywistości zderzyłam się z czymś zupełnie iinym %-)}:-( Po 10 minutach stromego wchodzenia zadyszałam się jak.... Po 5 [...]
marku jakbys mógl odpowiedziec na moje pytania odnosnie tematu 1.Antyoksydanty A,C,E,Selen jakie ilosci ich brac napisales tylko ze przed i po treningu? 2.Fatburner oparty na lecytynie i cholinie moze byc sama lecytyna np.naturela bo ona chyba zawiera choline i kiedy i ile jej brac? 3.Nie rozumiem o co chodzi z ta b-12 500mg,pp min. dawka,b1 10mg, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki wielkie za odpowiedzi, jeżeli ktoś ma jakieś inne wersje odpowiedzi itp. to będę wdzięczny również za takie : ) Ale mam kilka pytań co do niektórych odpowiedzi. 3. "Ten rozkład bym okej, możesz co kilka tygodni zmieniać ich kolejność" - Ten rozkład tzn. 2 ćwiczenia czy 3 ćwiczenia? :-) 3-cie ćwiczenie po 2 poprzednich zazwyczaj robię już na [...]
Nie jestem anonimowy, powiedziałem gdzie trenuję i jak mam na imię... Nie sądzę żebym pisał głupoty zadałem proste pytanie i mam nadzieje uzyskać na nie konkretne odpowiedzi. Po co miałbym jechać na seminarium osoby, która pod względem wiedzy na temat JKD wychodzi na oszusta i pisze nieprawdziwe stwierdzenia? A potem zasłania się nazwiskami [...]
[...] gdyż 90% ludzi będzie się go obawiało zadać. Jeśli jednak zmuszą się do tego, to jest wysoce prawdopodobne, że skrępowani uderzą nieskutecznie. A reakcja przeciwnika może być groźna. Dlatego zalecałbym raczej łagodniejsze techniki. Ps. Już widzę odpowiedzi: "Może 90% będzie się obawiało, ale z pewnością nie ja". Właśnie Ty!
[...] się do okna i próbuje zasnąć. Ten jednak nalega i wyjaśnia, że "gra" jest bardzo prosta i wesoła. Mianowicie, będą zadawać sobie pytania i jeśli któreś nie zna odpowiedzi - płaci 5$. Blondynka ponownie odmawia i znów próbuje zasnąć, ale prawnik nie daje jej spokoju i proponuje inny układ - jeśli ona nie będzie znała odpowiedzi - [...]
[...] troche podejście do prowadzenia bloga - tj. nie wiem jak inni ale ja mam wrazenie ze wiesz wszystko najlepiej - wiec po co cokolwiek pisać? W sumie bym mogl na to pytanie odpowiedziec cala strona tekstu ale napisze krocej. To ze nie udaje sie do twojego dziennika po porady nie znaczy ze wszystko wiem. Między innymi właśnie taki styl pisanie [...]
[...] je wykonywac przy coraz wiekszym deficycie. Co do sensu tego posta. Ciagle pytania typu: MK, GW na redu, czy MK i GW na mase, czy LGD blokuje. Ciagle to samo. Ludzie, macie odpowiedzi kilka stron wczesniej. Jezeli nie wiecie to istnieje youtube i google. Np. kazdy sarm wyjasniony jest dobrze przez Greg Doucette. Doslownie jest wyjasnione [...]
[...] pierwszy posilek wszystko wpakowac? Firma A+LABS albo Meta Black lepsza opcja niz te co wymienilem? Zmieniony przez - 8539753 w dniu 2022-02-26 20:59:05 Na czczo z rana. SR możesz z kapsy wsypać pod język. Firmy legitne. I napiszę po raz kolejny, na wszystkie wasze pytania są tu odpowiedzi, starczy cofnąć kilka, czasem kilkanaście stron do tyłu.
[...] wtedy jechać NAC i silimaryny? Takie same, jak wspomniałeś żeby teraz zapodawać tj. 3x1200 i 400/500? Czy to na te 2 tygodnie i później zmniejszyć? Anyway dziękóweczka za odpowiedzi! Paroksetyna może silnie uszkadzać komórki wątroby dlatego szkoda że nie masz badań bezpośrednio przed. Druga sprawa że możesz mieć przez lek upośledzone [...]
[...] cykl masowy oraz oxandrolonu/rad jako cykl redukcyjny. Nie brałem, nie wiem. Czy takie podobieństwa są słuszne? Co do saa to się nie wypowiem bo nigdy nie próbowałem, ale w odpowiedzi na Twoje pytanie co do identycznej diety na lgd i na rad to większe efekty masy będą na lgd. Zwykle też spadki siły są mniejsze na lgd a uzyskane przyrosty [...]
[...] przez sporą ilość gości - co udało mi się uwiecznić na zdjęciu poniżej http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_141.jpg Poniżej trójka naszych specjalistów w trakcie udzielania odpowiedzi http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_138.jpg Przechadzając się po hali można było spotkać na swojej drodze atrakcyjne hostessy takich firm jak Activlab i Sitec [...]
[...] innym. Pytanie od debiutanta: Witam mam pytanie odnośnie badań lekarskich dopuszczających do startu w debiutach niestety nigdzie nie moge znaleźć informacji gdzie takie badania można wykonać. Jest Pan w stanie udzielić mi odpowiedzi na nie? Andrzej Michalak Załączniki21:26 (10 godzin temu) Najprościej od lekarza rodzinnego lub innego ogólnego.
[...] jakoś to zdzierżę ;-) A mnie nie interesuje to, że Tobie się nie chce 3 stron przeglądać. Z resztą nie widziałam żadnego Twojego pytania skierowanego do Adama i braku odpowiedzi na nie wśród tego całego 'spamu', żebyś miał powód do swoich 'żali'. Adam pewnie tak tylko piszesz, że tyle jesz - nie ma zdjęć to nie wierzę :D Zmieniony przez - [...]
1. Adam prowadzi ludzi za stosowną opłatą - jak macie jakieś poważniejsze pytania i nie chce komuś się przeglądać stron myślę, że Adam chętnie udzieli odpowiedzi na indywidualnych warunkach. 2. Sposób w jaki wygląda dziennik kreują ludzie skoro do tej pory były w nim luźne rozmowy to będą nadal. Nie piszemy tutaj encyklopedii według zadanych [...]
Czołem. Naczytałem się trochę wątków z tego forum i cóż, dalej pozostaję bez odpowiedzi, postanowiłem więc zadać pytanie: szukam odpowiedniej dla mnie sztuki walki. Dwa słowa o mnie: 26 lat, 180cm wzrostu, ok 80kg. Wysportowany - średnio (praca za biurkiem), chcę wykorzystać treningi do rozruszania się. Szukam stylu, który będzie w stanie zapewnić [...]
[...] jestem zwolennikiem tego żeby coś przewracać do góry nogami co wg. mnie działało. 15 lat brało się węgle do kreatyny i wszyscy mądrzy tego świata twierdzili że tak trzeba a supelment działał. Nagle zmiana ;) Co do twojej odpowiedzi o minerałąch, to zapytałem o branie krety z magnezem w jednej porcji a to że warto dostarczać ogółnie to wiadomo.
[...] się w osoczu krwi to nie wszystko musi dotrzeć do receptorów AR. Ligandy wiążą się z receptorami, które są nośnikami informacji zawierającymi w swoich cząsteczkach fragmenty odpowiedzialne za a) rozpoznanie receptora b) wywołanie odpowiedzi komórkowej. Dlatego peak stężenia lgd występuje po około 6h od spożycia co tłumaczy dlaczego osoba która [...]
quatro - przeciez ja nie dalem konkretnej odpowiedzi. przekazalem ci szybko to co wiem i pamietam na temat snu, regeneracji itp. zgadza sie , udzial mozgu w regeneracji wydaje sie nie za wielki, choc powiem ci szczerze za z anatomii odpuscxilem sobie wlasnie mozg, bo byl najtrudniejszy. Jednak faktem jest to ze podczs snu regeneracja jest pelna , [...]
[...] także dziewczyny? Czy codziennie są wykłady? Jak z wyjściami na weekend, można wychodzić i wracać kiedy się chce? Jak z Akademikiem, warunki, towarzystwo i te sprawy? Czy matura z podst. matmą, rozszerzonym angolem i rozszerzoną gegrą da rade spokojnie? Byłbym bardzo zadowolony gdyby ktoś nakreślił mi odpowiedzi choć na część z tych pytań.